お勉強会グルパ

　先程、三鷹市の小学校で6年生の皆さんに自分の仕事内容についてお話し、読み聞かせをしてきました。6年生が、パソコンや図書館の資料を使って職業調べをし、将来について考えていくという授業の一環で、経験者からも話を聞こうという試みです。
　このグルパのページでは、健康情報ナビゲーターとしての活動を行っているのですが、そもそも私は、フリーアナウンサー。原稿を読んだり、取材をしたり、番組のパーソナリティーを務めたり・・・。
　子供達に話し終えた後、質問を受けた中に、ドキッとする内容がありました。「さすがに、今、全く噛まないでお話されましたが、どんな練習をするのですか？」
・・・・あは・・良かった、たまたま噛まなくて・・・。聞いているんだ、そんな風に・・・。恐るべし、小学6年生っ！昔は、先輩達の原稿を貰っては一生懸命練習したものですが、今、収録に行く電車の中で、やっと、しかも必死に資料に目を通す怠慢な日々・・・。反省しました！又、発声練習からやり直してみようかな・・・。

　さて、2月の広島のグルパですが、予定が変更になりました。
2月はメゾンドクロワッサンでのグルパが、21日（土）のみになりました。申し訳ございません。
　日時　；　2月21日（土）13：30〜
　　ランチ（デザート付き）を楽しんで頂いてから、お話の時間になります。
　場所　；　メゾンドクロワッサン　（広島市西区西観音町）
　会費　；　一人　￥３０００
　テーマ；　健康情報ナビ：安保徹先生の新・ミトコンドリア免疫理論！
　　　　　　　２０億年前に細胞の中に寄生したミトコンドリアに着目したら、体を　　　　　　温める必要性が解る！
　　　　　　食の安全ナビ：ハーブ療法！セルフケアにピッタリなハーブティー　　　　　　　体質的な弱点を持っている人、急な軽い不調、酷い症状ではな　　　　　　い時期の病気に・・・。
　　　　　　雑穀料理ナビ：もちきびと里芋の洋風おやき！
　　　　　　　ニンニクを利かせて焼き上げるおやき、味噌ソースでもトマト・オリ　　　ーブソースでもＯＫ！

　　このサイトからでも申し込めます。一度、参加してみませんか？
　尚、お話の内容に関しては、健康取材記のページでも触れています。目を通してみてくださいね。
http://report.seiko-masuoka.net/

　天気の良い日の若葉が陽に照らされて、それはもうキラキラと輝いています。初夏の訪れさえ感じさせる日の翌日が、冷たい雨降りだったりして・・・。季節の変わり目であることは間違いありませんね。
　さて、５月の広島でのグルパは、いつもと一味違います！
金曜日と土曜日の内容が違いますので、日にちを指定してお申込み下さい。
内容は次の通りです。
　健康情報ナビ：紫外線対策とシミ取り体操！
　食の安全ナビ：中国の食事情について！
　雑穀グルメナビ：金曜日は、もちあわピザの実習・試食付き
　　　　　　　　　　　土曜日は、高きびバーガーのレシピをご紹介


日時：　200８年　５月９日（金）　　９：３0〜1２：３0
場所：　広島ガス･ガストピアセンター５階　
　　　　　　　　　　　　　　　調理･試食室（広島市中区南竹屋町1-30）
会費：　一人　￥3000　（調理実習･試食付き）
持ち物：　ふきん、エプロン、筆記用具
参加方法：要予約

日時：　200８年　５月１０日（土）　　10：00〜11：00
場所：　メゾンドクロワッサン2階　（広島市西区西観音町18-4）
会費：　一人　￥2000　（お茶・お菓子付き）
持ち物：　筆記用具
参加方法：要予約
　
　出来るだけ沢山の情報をナビゲートしたいと、毎回、様々なテーマで開催しております。
でも、決して固いお勉強会ではないので、ご安心くださいっ！
　このサイトから申し込めます。初めての方も、お一人での参加0の方も、お気軽に！！

一月行く、二月逃げる、三月去る・・・広島では、一月いぬる！とも言いますよね！？「いぬる」は、戻るとか帰るという意味の方言ですが・・・・本当に、そんなに急いでいぬることはあるまいに！！

　さて、２月のグルパは、以下の通りに予定しております。

　　　時：２月８日（金）　１１：００〜
　　　　　　　９日（土）　１０：００〜
　　　所：メゾンドクロワッサン（広島市西区西観音町）
　　会費：一人　￥３０００
　　　　　　（マクロビオティックのランチ・デザート付き）　
　申込み方法：要予約
　　　　　　（このサイトから、希望日を指定してお申込み下さい。）

　　内容：健康情報ナビ→　ケース毎の入浴法と美顔マッサージ
　　　　 　食の安全ナビ→　発酵食品が必要な訳とお米の魅了
　　　　　　　　　　　 田んぼと共に育った日本の自然と文化
　　　　 　雑穀情報ナビ→　高きびのつくね団子　　　

土曜日のスタート時間が早まりました。ご注意下さい。
初めての方でも、気軽にご参加下さいね。ためになる情報と、美味しいランチ、まさに２度美味しいグルメパーティーです！！

　尚、現在、中国新聞情報文化センタークレドビル教室で、「週末ベジタリアンの雑穀グルメ・健康情報ナビ」講座を担当しておりますが、４月から、時間と講座名が少し変更になります。

　「週末ベジタリアンの雑穀グルメ・食の安全ナビ」講座
　　　　時：毎月第２土曜日　１３：３０〜１５：００（４月より）
　　　　所：中国新聞情報文化センタークレドビル教室
　　お問合せ先：　０８２-５０２-３４５６（クレドビル教室）

　沢山の方に聞いて頂きたい健康情報、心を込めてナビゲーションします！
広島の方では、この他、Pステーションの天野真木子さんのラジオ番組で第３月曜日にお話させていただいております。又、健康番組ではありませんが、１２月から、RCCラジオ日曜朝６：３０〜「こども川柳」という私の番組が放送されています。

　月に一度伺う広島で、目一杯頑張っています。皆さんのお耳に、ナビゲーションした情報が届くといいなっ！

　１１月９日・１０日、とても充実した二日間でした。先ずは、恒例となりました広島市西区西観音町・メゾンドクロワッサンでのグルパ。マクロビオティックランチ付きのお勉強会・健康グルメパーティーですが、写真をアップしてみますね。
　　　　　　　　　
　若い男性二人の参加もあって、健康への興味・食への意識の高まりが広がりつつあることを実感しました。
　土曜日の午前中は、府中中学校のお母様達のお勉強会に招かれて、お話をしてきました。食生活が子供達の身体と心を作って入ること、知らずに食べている化学物質がどんな影響を与えているかということ、先ず私達が手始めに出来る事などをお話して参りました。本当に熱心に聞いてくださって、嬉しい限りです！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　もちあわを使ったカレーと、豆腐と水菜のサラダ（カリカリジャコをトッピング）の調理実習も行いました。それはそれは愛情込めて準備をして下さった役員の皆様、ご参加下さった皆様方、そして、調理室を快く貸して下さった先生方、本当にありがとうございましたっ！
　もちろん、中国新聞文化センタークレドビル教室の講座も勤めてきました。（まだまだ受講者募集中です！！）ねっ？？盛り沢山に頑張ってきたでしょ？

　さて、１２月の広島のグルパは、次の通りになります。このサイトからでも申し込めますので、ご希望の日程をお知らせの上、ご予約下さい。

時：１２月７日（金）１１：００〜
　　　　　８日（土）１１：００〜
場所：メゾンドクロワッサン（広島市西区西観音町）
　　　　　　　　　マクロビオティックランチ・デザート付き

　健康情報ナビ：薬に頼らない風邪のケアと効用
　食の安全ナビ：遺伝子組み換え食品は何故作られたか？
　雑穀グルメナビ：ひえフィッシュのてんぷら

要予約

　お会いできるのを、楽しみにお待ちしております。

　　　　　　　　　　　　　　　

　お待たせしました！この秋の広島での活動予定のご案内です。

　夏休みを頂いておりましたが、10月からこれまで通り、広島市西区にあります　マクロビオティックレストラン「メゾン・ド・クロワッサン」で、毎月「グルパ」を開催します。
　「グルパ」というのは、健康グルメパーティーの略。体の調整法や食の安全情報、雑穀グルメレシピ・・・取材で専門家に伺った健康情報などをナビゲーションするお話の時間、そして何より楽しみな、メゾンドクロワッサンのマクロビランチ！！ランチの中には、特別に、雑穀グルメレシピのお料理も登場します。心も体も、すっかり健康癒しモードで、楽しいひとときを一緒に過ごしましょうという、まさに、健康でグルメなパーティーなのです。是非、ご参加下さい。

　10月は、12日（金）・13日（土）　１１：００〜
　場所：メゾンドクロワッサン４Ｆ
　会費：お一人　￥３，０００
　申し込み方法：要予約　このサイトからお申し込みいただけます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ご希望の日をご指定下さい！）
　ちなみに、10月は・・・
健康情報ナビ→秋に向けての腎臓ケア・ストレッチや温湿布、びわの葉エキス
食の安全情報→食品添加物について
雑穀グルメレシピ→ひえで作るそぼろ


　一方、10月から、中国新聞文化センタークレドビル教室で、「週末ベジタリアンの雑穀グルメ・健康情報ナビ講座」が始まります！

　毎月、第２土曜日　１５：３０〜１７：００
　受講費：３ヶ月で　￥6,９３０　　６ヶ月で　￥１２，８６０
　お問い合わせ・お申し込みは、直接、文化センターまで・・・
　　　http://c-culture.info/ccr/html/products/detail.php?product_id=686

　グルパの内容とは替えてお送りする予定ですので、両方ともっ！！という方にも楽しんで頂けるようにと考えています。
　あなたも健康セレブを目指しませんか？
　　　

広島でのグルパのご案内です！
５月のグルパ
　　日時：５月１８日（金）１１：００〜
　　　　　　　　１９日（土）１１：００〜
　　場所：メゾンドクロワッサン（広島市西区西観音町）
　　会費：１人　￥３０００（マクロビランチ・デザート付き）
　　参加方法：要予約　（このサイトから申し込めます。）

　　健康情報ナビ：古い打撲のケアとホメオパシーについて
　　食の安全ナビ：欧米人と日本人の体・食の違い
　　　　　　　　　　　ブロイラーと卵の安全性について
　　雑穀グルメナビ：高きびを使って作るネギ味噌でジャージャー麺！


６月のグルパ
　　日時：６月１５日（金）１１：００〜
　　　　　　　　１６日（土）１１：００〜
　　場所：メゾンドクロワッサン（広島市西区西観音町）
　　会費：１人　￥３０００　（マクロビランチ・デザート付き）
　　参加方法：要予約　　（このサイトから申し込めます。）

　　健康情報ナビ：梅雨の季節の体の調整法。うつ症状や喘息に注意！
　　食の安全ナビ：食品に含まれる耐性菌など・・・豚肉にも注目します。
　　雑穀グルメナビ：もちあわと野菜の炒め煮レタス包み

いつものように、マクロビオティックレストラン・メゾンドクロワッサンで季節に応じた体の調整法や、ラジオ番組の取材を通して知った様々な健康情報、食の安全情報をナビゲーションさせて頂きます。
もちろん、ランチもお楽しみに！！